Club de sports Bourg-Blanc

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : BOXE THAILANDAISE - FITNESS - GYMNASTIQUE DOUCE - GYMNASTIQUE RYTHMIQUE - MUSCULATION - YOGA

Le Budokan Brest situé 46 rue Puebla, vous accueille pour la pratique des arts martiaux traditionnels (karaté, kali) et des méthodes modernes de self-défense (krav maga, modern combat, self-défense féminine). Les cours mixtes de 4-7 ans, 8-12 ans, à partir de 13 ans et adultes sont encadrés par Philippe FLOCH, professeur diplômé d'Etat, médaillé d'or Jeunesse et Sports, assisté de ses instructeurs diplômés.

Installé à Saint Pabu (Finistère nord – Bretagne ) Korejou plongée vous accueille toute l’année dans une ambiance conviviale, pour vous faire découvrir la richesse des fonds sous-marins de l’Aber Benoît et de ses alentours (de Porsall à l’île Vierge). Vous pourrez également explorer plusieurs épaves telles que l’Amoco-cadiz, le Levenvale, l’Elektra, le T-27, le Podesta… Le Centre Koréjou Plongée est basé à Saint Pabu, sur le quai du stellac’h à 20 minutes au nord de Brest.

Le poney-club du guerrus est un établissement d'enseignement sur poneys et également sur chevaux en soirée pour les adultes. Nous accueillons environ 350 cavaliers par semaine à partir de 3 ans. Nous avons 4 enseignants diplômés. Les cours sont assurés pendant la période scolaire et pendant toutes les vacances nous organisons des stages de tous niveaux. Une cinquantaine de poneys et chevaux sont mis à la disposition des cavaliers. Le club est ouvert du lundi au samedi, le dimanche étant réservé à la compétition. En 2019 15 cavaliers ont repressenté le club à l'Open de France à Lamotte Beuvron qui sont revenus avec 1 médaille d'Or une d'Argent et 8 finalistes. Ces résultats font du poney club du Guerrus le 1er club breton sur 45 clubs présents à cette manifestation et le 20ème sur 1 145 clubs présents sur le plan nationnal.

Le yoga a pour objectif de tendre vers l'union du corps, du souffle et du mental. L'enseignement qui vous est proposé consiste à pratiquer des postures et des respirations dans un état de détente et de concentration sur l'instant présent. La durée du cours est de 1h30 comprenant des postures, le travail de la conscience du souffle et se termine par un temps de méditation. Des adaptations posturales sont proposés afin que chacun puisse s'établir dans son corps avec aisance et fermeté.