Club de sports Hasparren

Centre équestre. Cours d'équitation, Balades, Randonnées, Stages, Gîte de groupes

NCKD rafting et kayak de mer au pays basque, petite structure itinérante vous propose de découvrir au rythme de la pagaie et sous un autre angle, la côte basque en kayak de mer entre ports, baies et corniche. Et la vallée de la Nive en raft, canoraft et kayakraft. Des randonnées aquatique en eaux vives ou salées avec du temps pour s'immerger dans ces territoires d"aventure.

Créé en 2004, notre établissement Océania Club de Bayonne vous accueille 6j/7 (et en accès libre 7/7 de 7h à 23h), dans une ambiance chaleureuse et conviviale. Quel que soit votre profil, votre niveau ou votre âge, nous avons forcément l’activité qu’il vous faut !! - Cours LesMills : BodyBalance - BodyPump - BodyStep - BodyAttack - RPM - Bodycombat - Sh’Bam - Bodyjam. - Coursbien-être : Yoga - Pilates - Gym d’entretien - Cuisses Abdos Fessiers - Stretching. - Aquagym : AquaDynamic - AquaFitness - Aquawork - AquaMinceur - Aquabike - Aquacombat. - Cours vidéo. - Plateau cardio-musculation. - Coaching. - Small Training. - Bébés nageurs, natation. Océania Club, c’est le plaisir du sport associé au professionnalisme et à une prestation de qualité. Dès votre inscription, préparez avec un coach un programme d’entrainement qui vous ressemble et profitez des compétences d’instructeurs diplômés et formés en permanence. De plus bénéficiez d'un bilan corporel Inbody toutes les 6 semaines.

UR Ederra Rafting (ouvert toute l’année) A 25 minutes de la côte Basque/Landaise. Pierre Dendaletche (diplômé d’Etat), un des pionniers du rafting depuis 1989, vous accueille avec son équipe expérimentée et passionnée par l’eau-vive. Spécialiste du rafting au Pays Basque (4 à 88 ans). Traversant les gorges de la vallée de la Nive, cette rivière où alternent les eaux calmes et les rapides, vous mènera jusqu’à Bidarray, magnifique village Basque. Sensations et rigolades assurées ! Pour les plus sportifs, venez essayer en semi autonomie nos engins de nouvelles générations (mais toujours encadrés !) : miniraft, cataraft, canoraft, kayakraft ou torpille. 2H30 de bonheur, plein de sensations.. Tarifs groupes et familles. Parking, hôtel/restaurant, aire de pique, point photos. Vestiaires et douches chaudes. ANCV acceptés. UR EDERRA Rafting. RD 918 64780 Bidarray. (à côté de l’hôtel Noblia)

Je pratique le Hatha-Yoga , postures , pranayama ( techniques de respiration ) concentration , méditation et relaxation . Les cours se font chez moi en petits groupes . Cours le lundi à 18h30 , mardi 9h30 et 18h , jeudi 9h30 et 18h .