Club de sports Saint-André-de-Seignanx

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : SURF

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : YOGA

Toujours à la pointe des innovations, fier de son personnel formé et diplômé, avec des espaces et du matériel parfaitement entretenus, Océania Club offre dans ses 3 clubs ce qui se fait de mieux en matière de fitness, de bien être, de santé. Que l’on recherche un club de gym, une salle de musculation, des cours collectifs, de l’aquagym dans une piscine chauffée, de la dans, un sui personnalisé avec un coach… c’est à Océania Club qu’on se retrouve ! Océania Club propose également une garderie GRATUITE !!

Nous proposons un yoga que toute personne jeune ou plus âgée peut pratiquer. Nous considérons qu'il n'y a pas de niveau en yoga car nous sommes incapable de juger du mental de l'élève ou alors nous ne jugeons que l'aspect physique. Le yoga est une métaphysique en ce sens que nous partons du physique pour aller au delà vers quelque chose de plus subtile,l'esprit. Le corps et l'esprit ne peuvent être séparés. Il faut harmoniser le véhicule, le corps et son conducteur le mental pour atteindre la sérénité, but ultime du Yoga.

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : EQUITATION

Je pratique le Hatha-Yoga , postures , pranayama ( techniques de respiration ) concentration , méditation et relaxation . Les cours se font chez moi en petits groupes . Cours le lundi à 18h30 , mardi 9h30 et 18h , jeudi 9h30 et 18h .