Activité sportive Alairac

6 terrains de tennis couverts, dont un "green set " deux padels et trois salles de squash. Buvette, Club House, télé... Tournois et rencontres diverses. Cours de tennis, location des terrains à l'heure ou abonnement à l'année pour du loisir. Tarif préférentiel pour nouvel abonné. Ouvert sept jours sur sept.

Aéroclub proposant la pratique la formation au PPL (pilote privé), Brevet de Base, Brevet Initiation Aéronautique (BIA), Donne des ailes à tes rêves, activité de découverte de la région et Baptêmes de l'air

Du débutant à la compétition. Le Club Nautique Carcassonnais gère l'apprentissage et le perfectionnement de la natation des plus jeunes aux adolescents. Le but de la section compétition est d'arriver au plus haut niveau national pour les nageurs. La section aqua-gym rentre dans le cadre du sport "bien être" pour les adultes.

Activités principales : ski et surf (loisirs et compétition). Section loisirs et pré-compétition (ouvert à tous à partir de 5 ans) - Sorties encadrées par moniteurs diplômés de la FFS. Les samedis de janvier à avril. - Stages : 1 semaine Alpes et Pyrénées. - Mise à disposition de matériels : Skis, Chaussures, Bâtons. - Entretien du matériel : Affutage de carres, fartage. - Passage des niveaux : ESF (Etoiles, flèches, Surf)et FFS (Brevets) - Formation des cadres : MF1 et MF2 (Ski/ Surf). Équipe de compétition : - Sur sélection : 25 personnes (de 6 à 20 ans) - Encadrement : 1 responsable, 1 entraineur pro, 8 accompagnants. - Logistique: 2 minibus, 2 stades (SL et GS), un chalet technique à Puyvalador. - Entrainements : 4 Stages d’hiver, 4 stages (été), 15 entrainements de 1 à 2 jours en saison. - Participations aux courses (20 à 40): régional, national et International (FIS). - Accompagnement vers les sports études. Formation professionnelle : accompagnement vers le Brevet d’état (BE).

Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES HANDISPORT : RUGBY XIII

RECHERCHE PAR ACTIVITES : NATATION

Enseignement du Kundalini Yoga (Yoga de l'énergie) : kriyas (postures), relaxation, méditation, travail de la respiration, chant des mantras. Cours de Biodanza (La Danse de la Vie) Stages de Jeûne, Yoga & Randonnée. Thérapie holistique et développement personnel. Carcassonne - Limoux - Villegailhenc