ATELIER DE YOGA ET DE SOPHROLOGIE99 BOULEVARD VAUBAN59000 - LILLE Yoga ashtanga vinyasa, méthode indienne dynamique pour adultes, ados et préados,
Pranayama (techniques de respiration, composante du yoga) et étirements du corps,
Yoga prénatal et sophrologie pour les femmes enceintes (préparation à la maternité),
Sophrologie, séances de relaxation inspirée du yoga et de la méditation, guidées par
l’Atelier de Sophrologie Humaniste,
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