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LALOUF ALAIN10, la Gicquelais44530 - GUENROUET Le yoga que j'enseigne est du Hatha yoga, le yoga traditionnel de l'Inde, un yoga qui s'adapte aux possibilités de chacun.
La séance dure 1h30. Les postures sont en yoga des soins pour le corps. Elles nous permettent de nous réconcilier avec notre corps et avec la vie.
Le pranayama est l'art de respirer l'énergie vitale qui nous entoure. Cette technique vise à se ressourcer, à fortifier notre corps, ainsi qu'à apaiser le mouvement des pensées.
La relaxation vise à dissiper nos tensions et nos émotions négatives.
Enfin la méditation est l'art de vivre en pleine conscience en s'encrant dans l'instant présent et ainsi retrouver notre vraie nature.
N'hésitez surtout pas à me contacter si vous avez la moindre question concernant mon expérience ou encore mes tarifs.
Bien Cordialement,
Alain Lalouf.
Tel : 0608342655
LES ECURIES DU GAVREla Quiauderie44530 - NOTRE DAME DE GRACE Ecuries de propriétaires sur 24 ha, proches du canal de Nantes à Brest et de la forêt du Gâvre.
Pension, débourrage, rééducation comportementale avec une approche éthologique, pension soins et pension retraite.
KARATE CLUB PAIMBOEUF OMNISPORTS7 RUE PIERRE CHEVRY44560 - PAIMBœUF Le KCPO PAIMBOEUF est un club omnisport qui offre plusieurs disciplines : Professeurs :
Remise en forme & Pilates: Laetitia GAUGUET (Brevet d'Etat des Métiers de la Forme, BE de karaté 1er et 2ème degré)- double championne du monde et quintuple championne d’Europe kata par équipe.
Karaté : , Cédric RAFFIN (CN 3eme DAN, DIF, CQP - Eddy POULINET (CN 1ère Dan-Diplôme d'Animateur Fédéral karaté)
Taï chi : José COELHO (Brevet Animateur Sportif Karaté niveau 1 - Diplômé de Shodan et Nidan - 1º Dan Karaté Japan, 2º Dan Karaté Européenne/Institut Portugais de Naturology - Harmonie rééquilibrage énergétique).
ATLANTIC FORM5 rue barbara44570 - TRIGNAC Centre de remise en forme, situé à Trignac dans la zone d Auchan.
Multiples activités aquatiques, musculation et cardio-training, cours collectifs de Fitness LesMills. Retrouvez les meilleurs cours de la région dans la bonne humeur et la convivialité. Vous serez guidés pas à pas dans votre programme de remise en forme.
A bientôt dans votre club préféré
RUGBY CLUB TRIGNACAISBP 15 - Rue de la Gare (stade Lesvières)44570 - TRIGNAC Enseignement et pratique du rugby à 15 en compétition.
École de Rugby 3 ans à 14 ans.
U16-U19
Loisirs.
Seniors Homme/femme compétition
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