Activité sportive La Ferté-Alais

L'association a pour but de promouvoir la culture brésilienne en France, et plus particulièrement la capoeira. Cours les Lundis à partir de 18h15 au Gymnase de l’école saint Martin, à Ballancourt-sur-Essonne

Gymnastique Pilates, gymnastique de maintien + Stretching, Zumba, Step, Gymnastique traditionnelle, gym séniors, marche, randonnée, Aéro kick boxing. Multisport enfants + 6 ans. Gymnastique artistique (agrès) enfants. Pré ado. Zumba enfants 4-6 ans, 7-11 ans, Danse hip-hop pré-ado, ado. Sophrologie. Tarifs : 15€ d'adhésion----Tarif annuel Pour 1h:156€: ---------2h:249€ Tarif dégressif si vous pratiquez plusieurs activités ou si êtes de la même famille (même domicile)

Type de structure : : Association

Le Tai Chi Chuan et le Chi Gong sont deux gymnastiques chinoises issues de la médecine traditionnelle. Avec douceur, la pratique met l’accent sur le développement de la respiration, sur l’équilibre du geste, sa coordination, sa souplesse, et réactive le circuit de l’énergie qui est en chacun de nous. Idéal pour une remise en forme en profondeur, une stimulation du système immunitaire et une réelle détente nerveuse. Le Tai Chi Club intègre à la fin de chaque cours une séquence de Méditation de pleine conscience qui permet d’ancrer plus encore les bienfaits des mouvements. S’allonger, se laisser guider et se reconnecter avec son corps en portant son attention sur l’instant présent. Il suffit de quelques minutes pour développer un calme profond et durable. A vous d’essayer !

Club sportif de la résidence des Lacs de la Guiche .

-Cours d''équitation de l'enfant à l'adulte. -Stage d'équitation vacances scolaires. -Passage examen: galop de 1 à 7. -Promenade extérieur. Promenade poney sur parcours fléchés avec visite mini-ferme et prairie des indiens (sans adhésion)

Initiation, apprentissage et perfectionnement de la natation de 5 mois à 99 ans

Body taekwondo a Boissy le sec