Activité sportive Lansargues

Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : CYCLISME

Tous les Lundis et vendredis a 14h30 : concours de boule à la mêlée pour les adhérents

VIVA FITNESS - Zumba, Step, Lia, Gym ball, Gym, Gym douce, Pilates, Sens'O, Body pump, Body attack, Hiit, crossfit, Hip Hop Street Jazz Street Talons, Ragga Dancehall, Salsa Rueda Kizomba Bachata Rock à Lunel. Viva Fitness c'est savoir coacher et entretenir la motivation, Les nombreux cours de viva fitness faisant notre originalité s'adressent tant aux jeunes qu'aux ainés, comme par exemple les cours: Alldanz, Sens'O (abdos et problemes de dos), la zumba de Nathalie, le Totaldanz, puis Insanity Factor (crossfit, insanity factor), les cours Ecole du dos... Ainsi Viva fitness est devenue avec les années une salle de sport bien différente des autres clubs, apte à vous prendre en main par un suivi correspondant à votre état physique. Nathalie et Egide vous encadrent en cours collectifs (gym, fitness et danse) et en coaching musculation depuis 30 ans.

Notre club est un club de pêche ouvert à toute personne qui aime pêcher, avec ou sans bateau vous serez reçu comme un ami, notre club se veut convivial, nos sorties sont des sorties entre ami (e)s pour le plaisir de pêcher. Nous sommes actifs pour la protection de la ressource, car nous voulons que demain nos enfants puissent aussi pêcher. Si vous aimez pêcher, alors rejoignez nous.

Club de gymnastique, danse fitness, Pilates

Des stages très pratiques sont mis en place dès le 27 juin. Sans qu’aucune connaissance particulière ne soit demandée, les moniteurs diplômés vous embarqueront à la découverte des incroyables sensations du jeu du vent et de la mer. Des formules simples et adaptées à tous les niveaux (du débutant à l'expert) et tous les âges (à partir de 4 ans) vous sont proposées. Vous pourrez ainsi pratiquer en toute sécurité du catamaran, du dériveur, de la planche à voile jusqu’au quillard de sport. A l’occasion, vous pourrez même croiser quelques Champions venus pour s’entraîner ou se ressourcer au Club. Des nouveautés sont également au rendez-vous avec notamment une formule « Jardin des mers » qui accueillera les moussaillons à partir de 4 ans et nos stages "Expert", avec nos planches à foil et bien d’autres surprises vous attendent encore !

La méthode Pilates est une véritable thérapie corporelle ne dissociant pas le corps l'esprit et les émotions. Joseph Pilates l'inventeur a conçu le Pilates pour obtenir ce qu'il appelle "le fonctionnement optimal du corps". La sollicitation des muscles profonds accompagnés d'une respiration spécifique permet d'éliminer les tensions en périphérie et de renforcer de l'intérieur vers l'extérieur. Un véritable travail musculaire s'effectue sans que le corps se mette en tension, la prise de conscience n'en est que bénéfique et permet de lâcher prise sur le conditionnement de ce dernier. La concentration nécessaire devient libératrice de l'esprit, la respiration devient plus facile et le corps plus mobile, plus souple, le mouvement est ainsi facilité. Il existe une multitude de biens faits du Pilates agissant dans tout le corps, améliorant toutes les relations dans l'organisme. le Pilates s'adresse à tout public, et peut être associé à toutes pathologies.

Le Complexe Pierre Rouge à Montpellier est un club de sport-centre de remise en forme et club de tennis proche du Corum au centre-ville sur l'Avenue Saint Lazare. C’est certainement l’un des plus beaux complexes sportifs de Montpellier avec ses dix courts de tennis, son espace forme et son restaurant. Facilement accessible, le complexe de la Pierre-Rouge existe depuis près de trente ans. Situé dans un cadre de verdure à 15 minutes seulement du centre-ville, il est bien connu pour ses courts de tennis mais aussi pour son centre de fitness. Les cours sont nombreux et variés, step, LIA, circuit-training, body sculpt, pilates, stretching, cardioboxe, zumba, cross training, yoga …la liste est longue. Un coach vous conseille en cardio et en salle de musculation. Côté tennis, dix courts en terre battue (dont 8 éclairés) vous accueillent toute l’année. L’ambiance est chaleureuse et le conseil avisé. On vient ici pour se détendre. Grand parking gratuit.

Yoga méthode Iyengar, Cours tous niveaux, cours adaptés, stages. Mise à disposition des locaux pour activités de groupe

École et club de plongée associatif de PALAVAS-LES-FLOTS.