Activité sportive Le Drennec

Le yoga a pour objectif de tendre vers l'union du corps, du souffle et du mental. L'enseignement qui vous est proposé consiste à pratiquer des postures et des respirations dans un état de détente et de concentration sur l'instant présent. La durée du cours est de 1h30 comprenant des postures, le travail de la conscience du souffle et se termine par un temps de méditation. Des adaptations posturales sont proposés afin que chacun puisse s'établir dans son corps avec aisance et fermeté.

L'association L'Arbre de Vie propose sur Brest un travail de qualité depuis 1989 au travers des enseignements de Jean-Marie Lions, de Nolwenn Vergne, et d'Henri Legay, dans une salle agréable dédiée à la pratique et géobiologiquement équilibrée pour un ressourcement optimal. Les principales techniques enseignées sont le Qi-Gong, les Yogas Tibétain et Indien, la Méditation, et le Yoga Maternité. Les groupes sont à taille humaine (maximum 12 personnes, couramment 8), ce qui laisse la possibilité de créer des échanges individualisés avec le professeur : ce dernier peut ainsi apporter des réponses aux souhaits de chacun...

Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : CLAQUETTES - DANSES DE SALON - DANSES LATINES - DANSES STANDARD - DANSES SWING - DANSE ROCK

Le poney-club du guerrus est un établissement d'enseignement sur poneys et également sur chevaux en soirée pour les adultes. Nous accueillons environ 350 cavaliers par semaine à partir de 3 ans. Nous avons 4 enseignants diplômés. Les cours sont assurés pendant la période scolaire et pendant toutes les vacances nous organisons des stages de tous niveaux. Une cinquantaine de poneys et chevaux sont mis à la disposition des cavaliers. Le club est ouvert du lundi au samedi, le dimanche étant réservé à la compétition. En 2019 15 cavaliers ont repressenté le club à l'Open de France à Lamotte Beuvron qui sont revenus avec 1 médaille d'Or une d'Argent et 8 finalistes. Ces résultats font du poney club du Guerrus le 1er club breton sur 45 clubs présents à cette manifestation et le 20ème sur 1 145 clubs présents sur le plan nationnal.

Formation d'animateurs en loisirs sportifs

Relaxante, tonifiante, purifiante...découvrez tous les bienfaits que seule l'eau peut vous procurer et oubliez le stress de la vie quotidienne. Détendez-vous dans les bains à remous, faites une séance de hammam, de cabine infrarouge ou de sauna, offrez-vous un moment détente dans les jacuzzis...Enchaîner les longueurs, apprendre à nager, Spadium, c'est aussi tous les plaisirs d'une piscine classique avec en plus un accès libre à des équipements hors du commun comme le pentagliss couvert! S'amuser, se détendre, faire du sport, tout est possible au Spadiumparc!