Activité sportive Monestiés

La base Nautique d'Almayrac propose une initiation à l'aviron tout au long de l'année et est présente sur les plans d'eau nationaux lors des régates. Elle propose en plus de l'activité loisir, une possibilité pour ses rameurs de se perfectionner et d'aller briguer les couleurs du Tarn en France face à d'autre club nationaux. Durant la saison estivale (Fin Juin, Début Septembre) une permanence au club est assurée afin de proposer aux estivaux des locations de planche à voile, ski surf, mais aussi pédalo et bien sûr initiation à l'aviron.

Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : BASKET BALL

Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : LUTTE

Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : ATHLETISME

Type de structure : : Association - Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : FOOTBALL

Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : FOOTBALL

Le ju-jitsu traditionnel, « méthode Wa-jutsu », est un art martial à but non compétitif qui renoue avec les mécanismes subtils, artistiques et originels du « budo » (voies martiales). La recherche principale s’axe sur le travail des « katas » (formes fondamentales), où respiration, harmonie, études techniques, prise de conscience de l’énergie intérieure, sont les composants essentiels de la réussite et de la progression dans cette discipline. Bien-être, détente, maîtrise de soi, cette pratique est autant un sport, qu’une culture du corps et de l’esprit - sans pour autant négliger la self-défense éventuelle -, qui s’adresse aux adultes de tous âges et aux enfants dès l’âge de 5 ans. L’enseignement est adapté pour permettre la prise en compte des capacités physiques ainsi que du niveau et du rythme de chacun.