Activité sportive Orgerus

Tennis club de Houdan (TCH) regroupe plus de 300 adhérents dont 190 enfants. Il est animé par 5 enseignants dont 4 diplômés d'Etat qui assurent plus de 70 heures de cours hebdomadaires aux enfants et aux adultes. Il offre 4 courts: deux terres battues et deux quick, jouables toute l'année grâce à l'installation de bulles démontables. Des animations sont organisées tout au long de l'année: tournoi open homologué par la Fédération Française de Tennis, tournoi par équipe femmes et hommes, stages pendant les vacances scolaires, animations surprises...

Cours de Yoga collectifs, individuels et Yoga-thérapie. Méthode progressive adaptée aux possibilités de chacun, avec prise en compte des handicaps. Pratiques personnalisées adaptées à l'âge et aux niveaux d'énergie de chacun: effets indésirables d'une activité professionnelle, d'une pratique sportive, de la prise de médicaments. Travail sur l'amplitude du mouvement, la respiration, la concentration. Préparation à la méditation, travail sur la voix (sons, chant védique). Pratiques spécifiques pour enfants et adolescents

Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : AEROBIC - BOXE FRANCAISE - KICK BOXING - RANDONNEE PEDESTRE - AUTRES

Nous pratiquons le vol en planeur nous préparons au brevet de pilote planeur. Nous faisons également des vols d'initiation à 90 € pour 20 à 30 mn de vol. Les réservations se font le jour même, le matin à partir de 11 h pour un vol l'après-midi.

Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : BRIDGE

Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : TENNIS

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : EQUITATION