Activité sportive Ronchin

RECHERCHE PAR ACTIVITES : NATATION

Tout dernièrement nous avons eu la labellisation BASKET Santé, en collaboration avec la FFBB et la LIGUE NPDC (Prochainement ligue Haut de France). Notre équipe première féminine évolue en championnat national 3.Les autres équipes vont de la prenationale F qui district terrien en passant par la région et le département.

Particuliers Plan de progression en vue d'atteindre un objectif (perte de poids, compétition) Parcours santé, randonnée Amélioration de la VMA - Vitesse Maximale Aérobie (Intensité, périodicité, récupération, endurance) Remise en forme suite à accouchement, rééducation, inactivité Préparation pré-vacances Personnes âgées Amélioration de l'autonomie (activités adaptées à chaque pathologie) Stimulation en situations réelles Retrouver la confiance en soi Exercices de mémoire, équilibre, adresse, coordination et motricité Repousser au maximum le transfert en établissement par le maintien à domicile Prévention des risques de chute et conduite à tenir en cas de chute Eviter l'isolement en favorisant les contacts et le retour en club Entreprises Échauffement avant la prise de poste Renforcement musculaire et articulaire Santé au travail (problèmes liés aux TMS: Troubles Musculo-Squelettiques) Conséquences pour l'entreprise (économiques, sociales, gestion RH)

Type de structure : : Association - Club sportif handisport RECHERCHE PAR ACTIVITES : STAND DE TIR RECHERCHE PAR ACTIVITES HANDISPORT : TIR SPORTIF

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : AEROBIC - FITNESS - GYMNASTIQUE RYTHMIQUE - MUSCULATION - YOGA

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : CLAQUETTES - DANSE CLASSIQUE - DANSE MODERN JAZZ

L'esprit randonneur du RCM propose des activités sportives "marche et vélo", sans compétition. Des sorties adaptées permettent d'accueillir tous les randonneurs à pied ou à vélo. La découverte de la tranquillité et le charme secret des chemins et des petites routes de campagne à proximité de chez vous. Surprise des paysages et d'horizons plus éloignés, lors des sorties à la journée, le week-end ou voyages sont notre vocation. Esprit de convivialité, complicité du groupe donnant envie de randonner même lorsque le baromètre ne garantit pas le grand bleu se reflètent dans nos sorties.

RECHERCHE PAR ACTIVITES : YOGA

Organisateur de ballades de 1 à 5 jours à partir de fevrier jusqu'à novembre, ouvert à toutes motos, motards et motardes pourront apprécier les découvertes de l'artisanat, la culture et le patrimoine et les bonnes tables ! Le respect de l'autre , le respect du code de la route sont la propriété du club ! En juin , supplément au programme de l'année, une ballade fléchée d'environ 100kms dans le pays de la pévéle , animations "course de lenteur , lancer de moteur Ect.. De nombreux lots de qualités pour récompenser les participant(és)

Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : PETANQUE

Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : MUSCULATION

L'Alliance Tourquennoise de Gymnastique propose des activités gymniques aux agrès : anneaux, arçons, barres fixes, barres parallèles, sol, table de saut pour les garçons, etbarres asymétriques, poutre, sol table de saut pour les filles. Nous accueillons les enfants à partir de 15 mois jusque 5 ans, avec de la baby-gym et de l'éveil gymnique. A partir de 6 ans, les enfants peuvent pratiquer de la gymnastique artistique (aux agrès, voir ci dessus) Nous proposons de la gymnastique de loisir ou compétitive. Un cours de gymnastique aux agrès est également proposé aux adultes.