Activité sportive Rubelles

Type de structure : : Complexe sportif RECHERCHE PAR ACTIVITES : HOCKEY SUR GLACE - PATINAGE ARTISTIQUE

Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : ULM

Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : FOOTBALL

RECHERCHE PAR ACTIVITES : EQUITATION

Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : DANSE CLASSIQUE

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : EQUITATION

RECHERCHE PAR ACTIVITES : DANSE CLASSIQUE - DANSE MODERN JAZZ - EVEIL CORPOREL - GYMNASTIQUE DOUCE - AUTRES - DANSES HIP HOP

Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : BILLARD

Le Tai Chi Chuan et le Chi Gong sont deux gymnastiques chinoises issues de la médecine traditionnelle. Avec douceur, la pratique met l’accent sur le développement de la respiration, sur l’équilibre du geste, sa coordination, sa souplesse, et réactive le circuit de l’énergie qui est en chacun de nous. Idéal pour une remise en forme en profondeur, une stimulation du système immunitaire et une réelle détente nerveuse. Le Tai Chi Club intègre à la fin de chaque cours une séquence de Méditation de pleine conscience qui permet d’ancrer plus encore les bienfaits des mouvements. S’allonger, se laisser guider et se reconnecter avec son corps en portant son attention sur l’instant présent. Il suffit de quelques minutes pour développer un calme profond et durable. A vous d’essayer !