Activité sportive Saint-Médard-en-Jalles

Je suis coach sportif pour vous permettre d'atteindre un nouvel équilibre dans votre vie. Ensemble nous accomplirons bien plus que ce que vous imaginez. Nous trouverons tous les moyens pour atteindre enfin vos objectifs” Faire du sport avec le sourire, perdre du poids durablement, changer votre alimentation progressivement, travailler sur vos habitudes de vie, agir sur les mécanismes du stress... mon métier au quotidien ! Les questions de prévention des problèmes de santé liés à la sédentarité et à nos modes de vie deviennent un enjeu de santé publique. Il existe des moyens simples de réduire les risques pour la santé comme les pathologies cardio-vasculaires, l’hypertension, l’anxiété, les douleurs musculaires ou articulaires, les addictions… J’interviens à votre domicile ou en entreprise dans le département de la Gironde, notamment sur Saint-Médard-en-Jalles (33160), Saint Aubin de Médoc (33160), Mérignac (33700), Le Taillan-Médoc, Le Haillan et alentours. -

SMRC club historique : - 114 ans du club. École de Rugby fort de + de 200 enfnats Cadets champions de France. 2015 Juniors champions de Gironde à VII. 2017/2018 et 2018/2019. Juniors champions de La Ligue Nouvelle Aquitaine 2018/2019 et Vice-Champion de FRANCE. Seniors depuis les 4 derniers années à l’élite amateur (fédérale 1), en Fédérale 2 pour la saison 2019/2020. Tous derrière le Saint Médard Rugby Club. Plus de 600 licenciés (dont plus de 200 en école de rugby) Un axe prioritaire historiquement tourné sur la formation (plus de 60% des seniors en sont issues), et encore plus cette année. Plus de 80 % des seniors cette année seront issu du formation SMRC. Plus de 150 bénévoles encadrants, dirigeants … Et une moyenne de 1200 sympathisants dans les tribunes les jours de match. Sport ROI aux valeurs fortes : Tolérances – famille – respect – performances – amitié Venez vibrez rugby avec le SMRC

Le club de gymnastique propose des activités variées. Les plus petits, les bébés gym, ont une activité sous forme de grands parcours ludiques pour leur développement. Ils ont entre 1 an et 5 ans. Le club accueille aussi une grand école de gymnastique dès l'âge de 5 ans avec un apprentissage gymnique sur les agrès (sol trampoline poutre saut barres asymétriques). Puis environ 100 gymnastes féminines sont en compétition sur des programmes de qualité. Il y a également de la gymnastique adulte et de la zumba. Une troupe de danse a également été créée il y a 4 ans ce qui permet de présenter un spectacle de qualité tous les deux ans. Enfin, le club organise régulièrement des stages de vacances scolaires.

Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : JUDO

Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : FOOTBALL

Tu as envie de t’éclater entre filles, de t’exprimer sur le pré avec vigueur, de t’affirmer, de découvrir un sport exceptionnel et ses valeurs, le tout dans la bonne humeur, la convivialité et la solidarité ! Alors, viens avec nous décliner le jeu de rugby au féminin ! Dans l’esprit des concepts de « Drop de Béton », fait de tolérance, de diversité, de respect de soi comme des autres, l’association te propose une activité singulière, tonique et porteuse de beaux enthousiasmes. N’hésite pas à nous contacter juste pour essayer ou davantage si affinités ! Et n’oublie pas d’amener tes copines

Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : EQUITATION

Le Carreau, centre Pilates et de danse à Bordeaux. Pilates sur tapis , cours collectifs en petit groupe et studio Pilates avec les machines : Réformer, cadillac, wall unit, chair, Spine corrector. Les cours sont donnés par un professeur qualifié en petit groupe et en individuel, duo et trio. Les objectifs dans la méthode Pilates sont de renforcer le système musculaire en travaillant les muscles profonds, affiner et assouplir le corps, avoir une meilleure posture et conscience corporelle. La respiration fait partie intégrante des mouvements fluides. Les bénéfices sont nombreux, on ressort des cours tonique et détendu. La méthode Pilates s'adresse à tous et en particulier aux personnes ayant des douleurs de dos, aux sportifs comme aux débutants. Le Carreau propose des cours de danse contemporaine, classique et modern jazz à partir de 4 ans, pour les enfants, adolescents et adultes. Nous proposons des cours debutants, intermédiaires et avancés dans toutes les disciplines.

Il s'agit de sensibiliser, former, accompagner et valoriser les pratiques amateurs à une démarche artistique et d'épanouissement de la personne. L'Atelier 14 est avant tout un centre de danse ouvert à tous: enfants, adolescents, adultes y compris les seniors. Des enseignants diplômés aux qualités artistiques reconnues en France et à l'étranger y partagent leur passion et leur expérience avec tous, dans des cours de danse classique, jazz, moderne, plurielle, street jazz, afro-contemporain...Baby danse, éveil initiation pour les plus petits... Pour ceux qui désirent simplement s'entretenir dans la bonne humeur, L'Atelier 14 dispense aussi des cours de barre à terre et de stretching.

Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : BASKET BALL

Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : DANSE ESPAGNOLE

LES ECOLES BUSHIDO - Arts Martiaux Traditionnels - Karaté, Ju jutsu, Self défense, Ko Budo, Taikan. Ecole fondée à Bordeaux en 1975 par Maître Frédéric DUPERTOUT - 8e dan Hanshi diplômé du Japon - Saiko Shihan pour l'Europe du KOKUSAI SANO RYU KARATE JUTSU. Le style pratiqué est celui de Maître SANO Teruo : le YOSEIKAN SANO RYU. Horaires : Du mardi au vendredi de 19:15 à 20:45 (ouverture du dojo à 18:15). Cours pour adultes et adolescents. Inscription toute l'année. Téléphoner pour se renseigner.