Activité sportive Valframbert

La F.S.G.T. est une fédération multisports, et nous proposons à l'ensemble de nos adhérents de pouvoir participer et pratiquer tous les sports avec une seule et unique licence sur la saison sportive. Au même titre que les autres fédérations, nous organisons différents rassemblements et championnats Départementaux - Régionaux et Nationaux, mais notre objectif est de permettre à tous sportifs de découvrir différents sports pour un coût modique, dans un but de convivialité et de rencontres inter-générations, Sport Loisir - Sport Santé, la F.S.G.T. est avant tout un Sport Populaire.

Gymnastique. BABY GYM 2/3 ans. Mercredi 11h15 /12h00 - 16h45 / 17h30 Samedi 9h00 - 9h45 Eveil gymnique. Mercredi 13h30 / 14h30 -14h30/15h30-15h30 /16h30 Jeudi 17h – 18h. Samedi 9h – 10h. Loisir 6/9 ans F. Mardi ou Jeudi ou vendredi 17h/18h15 Mercredi 13h30/14h45 Samedi 10h/11h15 Loisir 6/9 ans G. Vendredi 17h/18h15 Loisir 10/15 ans F. Mardi 18h/19h30 Mercredi 14h45/16h15 ou 19h/20h30 Jeudi 18h30/20h00 Vendredi 18h15/19h45 TRAMPO ACRO 10/15 ans mixte. Vendredi 18h15/20h15 TENNIS DE TABLE. BABY PING. 4/5 ans Samedi 10h/ 11h. 6/7 ans Samedi 11h / 12h. LOISIR JEUNES 8/16 ans. Lundi 17h00 / 18h15 Mercredi 14h30 / 16h00 Mercredi 16h15 /17h45 Jeudi 17h00 / 18h30 Vendredi 17h00 / 18h15 JEUNES & ADULTES COMPETITION. Lundi 18h30 / 20h00 Mardi 18h30 / 20h00 Mercredi 18h00 / 20h00 Vendredi 18h30 / 20h00 ADULTES. (Loisirs & competitions) FSGT. Lundi 20h15 /21h45 Mardi 20h15 / 22h30 Mercredi 20h15 / 22h30 Jeudi 19h00 / 22h30 SPORT ADAPTE. Lundi 14h30 / 16h00

YOGA, une discipline de santé pour le corps et l'esprit accessible à tous. Vous pouvez découvrir aussi les bienfaits du Qi Gong, le Shiatsu, hypnose et réiki dans ce lieu agréable et calme au cœur de la ville.

L'union cycliste Alençon Damigny est un club affilié à la fédération française de cyclisme. Le club compte près d'une centaine de licenciés de tous âges. L'école de vélo accueille les enfants dès l'âge de 6 ans avec un apprentissage ludique du vélo en toute sécurité. Les premiers apprentissages sont en effet pratiqués au vélodrome d'Alençon. Il s'agit notamment de jeux de quilles pour apprendre à bien maitriser son vélo en toutes circonstances. Par la suite, différentes disciplines peuvent être pratiquées: le cyclisme sur route, le cyclo cross, la piste, le VTT.

Le centre équestre Sagien propose la pratique de l'équitation par groupe de niveaux, du débutant à la compétition ou à la préparation du monitorat, sur chevaux ou poneys. Vous pouvez monter une ou plusieurs heures par semaines. Nous organisons également des stages pendant les vacances scolaires et sommes organisateur de compétitions officielles.