Activité sportive Wahagnies

Particuliers Plan de progression en vue d'atteindre un objectif (perte de poids, compétition) Parcours santé, randonnée Amélioration de la VMA - Vitesse Maximale Aérobie (Intensité, périodicité, récupération, endurance) Remise en forme suite à accouchement, rééducation, inactivité Préparation pré-vacances Personnes âgées Amélioration de l'autonomie (activités adaptées à chaque pathologie) Stimulation en situations réelles Retrouver la confiance en soi Exercices de mémoire, équilibre, adresse, coordination et motricité Repousser au maximum le transfert en établissement par le maintien à domicile Prévention des risques de chute et conduite à tenir en cas de chute Eviter l'isolement en favorisant les contacts et le retour en club Entreprises Échauffement avant la prise de poste Renforcement musculaire et articulaire Santé au travail (problèmes liés aux TMS: Troubles Musculo-Squelettiques) Conséquences pour l'entreprise (économiques, sociales, gestion RH)

Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : AEROBIC - DANSES STANDARD - EVEIL CORPOREL - FITNESS - GYMNASTIQUE RYTHMIQUE - HIP HOP - AUTRES - DANSES HIP HOP

Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : TENNIS

Gymnastique artistique féminine et masculine Gymnastique rythmique Baby Gym à partir de 15 mois

Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : DANSES DE SALON - DANSES LATINES - DANSES STANDARD - DANSE ROCK

Volley compétition séniors et jeunes Volley loisirs Baby volley

osez le Yoga pour retrouver un équilibre physique, psychique et spirituel. Venez faire un cours d'essai offert pour découvrir les bienfaits des mouvements en lien avec votre respiration et votre attention. Faites le pas, même si et surtout si vous êtes raides, essoufflés, stressés, enrobés, toutes les mauvaises excuses pour ne pas faire le premier pas vers un mieux être.

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : EQUITATION

Tout dernièrement nous avons eu la labellisation BASKET Santé, en collaboration avec la FFBB et la LIGUE NPDC (Prochainement ligue Haut de France). Notre équipe première féminine évolue en championnat national 3.Les autres équipes vont de la prenationale F qui district terrien en passant par la région et le département.