Club de sports Allan

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : FITNESS - GYMNASTIQUE DOUCE - HALTEROPHILIE - MUSCULATION - YOGA RECHERCHE PAR ACTIVITES HANDISPORT : MUSCULATION - HALTEROPHILIE - GYMNASTIQUE

Presque 700m2 sont à votre disposition, avec un espace cardio-training, musculation guidée et libre, un espace détente avec un sauna et une salle de cours avec plus de 50 cours de fitness par semaine : – nos cours cardio intenses : Biking, Form’, Training, Challenge. – nos cours de renforcement musculaire : Pump, Intégral, Cuisses-abdos-fessiers. – nos cours cardio chorégraphiés : Step débutant, intermédiaire et enfin Baila! – nos cours bien-être et souplesse : Attitude et Détente. Marie et Rémi, coachs diplômés, vous permettent d’atteindre vos objectifs grâce au suivi personnalisé (Prise de masse, perte de poids, préparation physique, force, conseils en nutrition et hygiène de vie)

Dans un cadre enchanteur, aux portes des agglomérations Valentinoises, le parcours 18 trous, d’une longueur de 5893 mètres, par 71, s’ouvre sur de larges panoramas à 360° sur la plaine de Valence avec le Rhône impétueux, l’Ardèche et les sommets mythiques du Vercors. Technique et varié, il est un challenge pour tous les niveaux de jeux. Il est jouable toute l’année, grâce à son arrosage automatique et des greens construits sur sable.

Aquabiking, aquagym, aquatonic, pilâtes, yoga, stretching, cuisses/abdos/fessiers, gymball, total body moove etc...etc Piscine chauffée à 30°.

Nous proposons des cours pour enfants à partir de 8 ans, adolescents et adultes. Des balades de 1 à 3 h, à la journée ou des randonnées de 1 à 5 jours en gîte ou bivouacs. Nous sommes ouvert toute l'année sauf pendant les vacances de noêl.

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : AEROBIC - FITNESS - GYMNASTIQUE RYTHMIQUE - MUSCULATION

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : AEROBIC - BOXE ANGLAISE - FITNESS - GYMNASTIQUE DOUCE - MUSCULATION