Club de sports Collonges-au-Mont-d'Or

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : AEROBIC - GYMNASTIQUE DOUCE - MUSCULATION - YOGA

Idéalement situé au cœur du quartier dynamique de la Part Dieu, l’Espace Undôkaï a pour vocation de vous faire progresser et de vous faire découvrir des activités pour tous. Celles-ci sont organisées en différents secteurs : arts martiaux, danse, fitness, activités pour enfants & stages vacances, forme & santé. L’espace Undôkaï est animé au quotidien par des professionnels diplômés et passionnés. Leurs objectifs : écouter, orienter et accompagner leurs élèves, les faire progresser dans les disciplines choisies, en améliorant la confiance en soi et l'autonomie sportive. Nous vous accueillons dans un espace de 600m². Une installation des plus moderne, sécurisée et accessible à tous (accès PMR), composée de : - deux grandes salles de 110 m² sur parquet ou tatamis (revêtement prévu pour la pratique des arts martiaux) - d’une salle équipée de nouvelles machines pour travailler individuellement vos objectifs. - 5 vestiaires, dont 2 avec douches

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : AEROBIC - FITNESS - GYMNASTIQUE DOUCE - MUSCULATION

L FORM est un club de fitness 100% femmes à Lyon 6ème, vous offrant un service de qualité adapté à la morphologie féminine. Profitez de notre circuit cardio training en compagnie de notre coach D. E. présent en permanence sur le circuit afin de vous apporter tous les conseils nécessaires pour atteindre vos objectifs. L FORM vous propose également des cours collectifs (Zumba, CAF, Stretching, Pilates...), des conseils minceur, un institut de beauté, de la réflexologie plantaire ainsi qu'un Pôle Santé avec des cours de gym douce, de pilates et un programme adapté aux seniors. Nous sommes ravis de vous accueillir sur notre site. Notre centre vous offre un grand choix de produits et de services parfaitement adaptés à vos exigences.

Le Pilates permet de travailler les muscles profonds, et de stabiliser notre posture. Concentration, respiration, centrage, contrôle, précision, fluidité, isolation et routine sont les 8 principes de la technique. Le centre Pilates existe depuis 20 ans et développe "un esprit sain dans un corps sain".

Aide au maintien de la forme auprès de tous publics. Educatrice en technique Pilates. Marche nordique/ Encadrement randos pédestres et raquettes. Coaching à domicile/massage LOMI LOMI

danses de salon tout age pratique danses latinos et rock spectacle de fin d année cours particulier préparation mariage location de salle

coach sportif : santé-bien etre-performance-posture je me déplace au domicile ou séance en extérieur ou en entreprise + massage assis amma (massage sur chaise ergonomique )

L’association a pour objet de favoriser le développement des forces physiques et morales de ses membres par la pratique de l’éducation physique de tous les sports et jeux en général et l’organisation de loisirs à caractère sportif. L’association s’interdit toute discussion, manifestation ou activité présentant un caractère politique, syndical, confessionnel ou raciste ;

Enseignement et pratique du Judo loisirs et compétitions, Cours Mixtes enfants et adultes. Cours enfants à partir de 4 ans. Club affilié à la fédération française de judo. Enseignement par un professeur diplômé dans le respect des règles de la fédération de judo et de son code moral. Participation du club aux compétitions officielles et interclubs. Création du Judo Club de St Fons en 1966 à son actif formation de nombreuses ceintures noires, plusieurs professeurs de judo, et arbitres