Club de sports Dirinon

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : FITNESS

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : BOXE THAILANDAISE - DANSES LATINES - FITNESS - GYMNASTIQUE DOUCE - GYMNASTIQUE RYTHMIQUE - MUSCULATION - YOGA

Club créé en 1983, de nombreux titres sportifs tant en individuel qu'en équipe, école de squash. Cours et leçons délivrés par un enseignant titulaire d'un brevet d'Etat 2 ème degré.

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : ATHLETISME - COURSE A PIED - MARCHE - MUSCULATION

Le yoga a pour objectif de tendre vers l'union du corps, du souffle et du mental. L'enseignement qui vous est proposé consiste à pratiquer des postures et des respirations dans un état de détente et de concentration sur l'instant présent. La durée du cours est de 1h30 comprenant des postures, le travail de la conscience du souffle et se termine par un temps de méditation. Des adaptations posturales sont proposés afin que chacun puisse s'établir dans son corps avec aisance et fermeté.

L'ESB PENHORS est une Ecole Française de Surf. Ce label garantit une qualité de prestation par des moniteurs brevetés d'Etat et un matériel de qualité renouvelé régulièrement. Les cours sont proposés à partir de 5 ans. Vous serez accueillis dans des locaux flambant neufs avec vestiaires et douches pour votre plus grand confort. Nous enseignons aussi le bodyboard et le stand up paddle suivant les demandes. Tout le matériel est fourni pendant les cours mais vous avez aussi la possibilité de le louer à l'heure, à la journée ou à la semaine.