Club de sports Grabels

Equitation Montpellier, centre equestre, pension, cso, compétition

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : DANSES DE SALON - DANSES LATINES - DANSES STANDARD - DANSES SWING - ROCK - SALSA - SAMBA - AUTRES - DANSE ROCK

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : BEBE NAGEUR - EVEIL CORPOREL - GYMNASTIQUE ARTISTIQUE - NATATION

Ouvert 7j/7j de 6h à 23h non stop! Bilan, Cours à la demande, Programmes Personnalisés, Gym, Cardio et Circuit Training, Renforcement musculaire, Lady Corner, Biking, Marche Sportive, sauna** Pour tous renseignements, inscriptions ou séances découvertes, votre équipe vous accueille du lundi au vendredi de 8h à 23h, le samedi de 9h à 13h puis de 17h30 à 22h et le dimanche de 10h à 13h puis de 18h à 22h. Votre salle bonheur se situe le long de la voie de tram (L2 et L4) à mi-chemin entre les arrêt Rondelet et Nouveau Saint-Roch.

Le Complexe Pierre Rouge Montpellier est un club de sport, un centre de remise en forme et un club de tennis proche du Corum au centre-ville. Il s’agit là certainement de l’un des plus beaux et des plus anciens complexes sportifs de Montpellier (opérant depuis près de trente ans) avec ses huit courts de tennis, son espace forme ainsi que son restaurant. Situé dans un cadre idéal de verdure, il est réputé pour ses courts de tennis mais aussi son centre de fitness. Les cours fitness qui y sont dispensés sont nombreux est variés, entre step, hilo medium, circuit-training, body sculpt, pilate, stretching, cardioboxe, zumba, cross training … Le grand plus : toute la journée, y compris les jours fériés, un coach vous conseille en cardio et en salle de musculation. Côté tennis, vous y trouverez huit courts en terre battue qui vous accueillent toute l’année.

Mon entreprise, créée en 2007, s'appelle "Cavalièrement-Vôtre", et propose des prestations de service dans le domaine de l'équitation (enseignement, coaching, stages, travail du cheval, formation professionnelle, remplacements...). Je suis titulaire du BEES 1er et 2ème degré (monitrice et instructrice), avec 30 ans d'expérience. Je me déplace sur l'Hérault et particulièrement dans la région de Montpellier et St Jean de Védas, dans les centres équestres, pensions, et chez les particuliers ayant un cheval à leur disposition. Mon slogan : " Votre équitation à la carte " !

La méthode Pilates est une véritable thérapie corporelle ne dissociant pas le corps l'esprit et les émotions. Joseph Pilates l'inventeur a conçu le Pilates pour obtenir ce qu'il appelle "le fonctionnement optimal du corps". La sollicitation des muscles profonds accompagnés d'une respiration spécifique permet d'éliminer les tensions en périphérie et de renforcer de l'intérieur vers l'extérieur. Un véritable travail musculaire s'effectue sans que le corps se mette en tension, la prise de conscience n'en est que bénéfique et permet de lâcher prise sur le conditionnement de ce dernier. La concentration nécessaire devient libératrice de l'esprit, la respiration devient plus facile et le corps plus mobile, plus souple, le mouvement est ainsi facilité. Il existe une multitude de biens faits du Pilates agissant dans tout le corps, améliorant toutes les relations dans l'organisme. le Pilates s'adresse à tout public, et peut être associé à toutes pathologies.

Pratique de la méthode Pilates authentique

Pratique et enseignement de la méthode Pilates originelle en cours privé et petits collectifs

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : AEROBIC - FITNESS - GYMNASTIQUE RYTHMIQUE - MUSCULATION

Montpellier Paintball Teyran, fantastique paintball en forêt et garrigue. Depuis 7 ans, grands sportifs toutes disciplines, étudiants, jeunes et familles préfèrent Paintball Teyran avec les meilleurs tarifs pour événements sportifs et de loisir. Formation assurée, sécurité et convivialité.