Club de sports Hauts de Seine

Dans une ambiance conviviale en tant que coach diplomée des métiers de la forme et praticienne bien etre je vous apporte un coaching adapté à vos besoins (club reservé aux femmes): Tonification musculaire et perte de poids. Un espace cardio training, un espace cours collectifs, un espace aquatique avec l’aquabiking et un espace bien etre, cure anti cellulite et massages sont à votre disposition sur rdv pour toutes les activités.

cardio training cours collectifs petits groupes aquabiking methode de gasquet

Dans le quartier parchamps, venez tester l'aquabiking en cours collectif avec coach. Affinez, remodelez votre silhouette et brûlez jusqu'à 500 calories par séance. Activité physique efficace et relaxante conseillée aux séniors et aux femmes enceintes. Remise en forme et effet drainant tout en douceur, qui ne nuit pas aux articulations, même aux plus fragiles. De plus, il permet de renforcer le système cardio-vasculaire sans danger.

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : AEROBIC - FITNESS - GYMNASTIQUE DOUCE - MUSCULATION - AUTRES

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : YOGA

Type de structure : : Association - Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : ESCRIME

Blocbuster est une salle d'escalade Bloc. Le Bloc se pratique sans matériel d'assurage, la sécurité étant assurée par de gros tapis. C'est un sport accessible à tous des 8 ans. La salle est équipée d'un espace musculation et de fitness, parfait pour s’échauffer, ainsi que d'un sauna, solution idéale pour se détendre après l'effort.

Ecole multi danses On enseigne les danses à deux, la danse et le fitness Salsa portoricaine, tango argentin, modern jazz, street jazz, danse classique, lyrical jazz, hip hop, reggaeton latino, samba, pilates, mind and body, body sculpt...

Fondé en 1965, Le Groupe International de Croisière (GIC) est une association à but non lucratif qui propose à ses adhérents des navigations à la voile, côtières et hauturières, sur toutes les mers du globe. Le GIC propose à tous ses membres des sessions de perfectionnement théoriques et pratiques et un cycle pour progresser comme chef de bord. Vous pourrez parfaire vos manœuvres au moteur et à la voile, suivre un stage de sécurité, acquérir les fondamentaux de météo, de navigation en combinant cartes, traceur, radar, AIS, vous préparer à naviguer en autonomie de manière responsable. Le GIC s'appuie sur ses animateurs bénévoles, passionnés de voile et de découvertes. Il propose un nouveau programme chaque année, avec une grande boucle originale par étapes sur le bateau du club, des locations en méditerranée et d'autres, lointaines, hors saison. Toute personne, ayant une expérience minimum de la voile, peut devenir membre du GIC et participer à ses croisières hors des sentiers battus.