Club de sports La Forest-Landerneau

Le poney-club du guerrus est un établissement d'enseignement sur poneys et également sur chevaux en soirée pour les adultes. Nous accueillons environ 350 cavaliers par semaine à partir de 3 ans. Nous avons 4 enseignants diplômés. Les cours sont assurés pendant la période scolaire et pendant toutes les vacances nous organisons des stages de tous niveaux. Une cinquantaine de poneys et chevaux sont mis à la disposition des cavaliers. Le club est ouvert du lundi au samedi, le dimanche étant réservé à la compétition. En 2019 15 cavaliers ont repressenté le club à l'Open de France à Lamotte Beuvron qui sont revenus avec 1 médaille d'Or une d'Argent et 8 finalistes. Ces résultats font du poney club du Guerrus le 1er club breton sur 45 clubs présents à cette manifestation et le 20ème sur 1 145 clubs présents sur le plan nationnal.

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : FITNESS

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : BOXE THAILANDAISE - DANSES LATINES - FITNESS - GYMNASTIQUE DOUCE - GYMNASTIQUE RYTHMIQUE - MUSCULATION - YOGA

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : ATHLETISME - COURSE A PIED - MARCHE - MUSCULATION

Le yoga a pour objectif de tendre vers l'union du corps, du souffle et du mental. L'enseignement qui vous est proposé consiste à pratiquer des postures et des respirations dans un état de détente et de concentration sur l'instant présent. La durée du cours est de 1h30 comprenant des postures, le travail de la conscience du souffle et se termine par un temps de méditation. Des adaptations posturales sont proposés afin que chacun puisse s'établir dans son corps avec aisance et fermeté.