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LALOUF ALAIN10, la Gicquelais44530 - GUENROUET Le yoga que j'enseigne est du Hatha yoga, le yoga traditionnel de l'Inde, un yoga qui s'adapte aux possibilités de chacun.
La séance dure 1h30. Les postures sont en yoga des soins pour le corps. Elles nous permettent de nous réconcilier avec notre corps et avec la vie.
Le pranayama est l'art de respirer l'énergie vitale qui nous entoure. Cette technique vise à se ressourcer, à fortifier notre corps, ainsi qu'à apaiser le mouvement des pensées.
La relaxation vise à dissiper nos tensions et nos émotions négatives.
Enfin la méditation est l'art de vivre en pleine conscience en s'encrant dans l'instant présent et ainsi retrouver notre vraie nature.
N'hésitez surtout pas à me contacter si vous avez la moindre question concernant mon expérience ou encore mes tarifs.
Bien Cordialement,
Alain Lalouf.
Tel : 0608342655
SOCIETE NANTAISE DE TIRRoute de la Joneliere44240 - LA CHAPELLE-SUR-ERDRE Type de structure : : Association - Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : STAND DE TIR
ATELIER YOGA SB GASTINEAU20 Avenue Nouettes44000 - NANTES L'atelier yoga et ses enseignants proposent des cours collectifs de yoga dans la tradition Iyengar, par groupes de niveaux, des cours individuels, des cours enfants, collégiens, jeunes, des journées et des stages.
LOPES FABIENNE2 bd honore de balzac44000 - NANTES Fabienne Lopes Goulet propose des cours de Stretching Postural (Methode de J. P. Moreau) : ensemble de postures qui permet de renforcer ses muscles posturaux dits de maintien et de s'assouplir de façon durable associées à des respirations spécifiques.
CENTRE EQUESTRE REGIONAL DU VAL DE LOIRE4 Route Landreau Du Pas44980 - SAINTE-LUCE-SUR-LOIRE Du loisir à la compétition, le club accueille tous les publics dans une ambiance conviviale. Forfaits annuels à partir de 59 €/mois.
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