Club de sports La Plaine Saint Denis

-Salle de musculation, cardio, fitness, avec des cours collectifs encadrés par des coachs diplômés d'état. -Espace détente avec Sauna et Hammam

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : YOGA

La Danse pour vous.. Notre but est de se sentir détendue,étirée, Sereine en sortant de chaque cours.. L'ambiance se veut familiale et concentrée à la fois, les enfants peuvent régulièrement improviser en fin de cours classique, les plus jeunes chantent et dansent en prenant conscience de l'espace et du rythme.

Activité à la fois sportive et ludique, l'Aquabike permet de : - lutter contre l'apparition de la cellulite et la rétention d'eau, - tonifier les abdominaux, cuisses et fessiers et ainsi de remodeler la silhouette, - contribuer au renforcement cardio-vasculaire et au drainage lymphatique actif. - excellent pour les articulations, l'arthrose, pour améliorer la circulation sanguine et la pression artérielle. Chaque séance d'Aquabike est avant tout un rendez-vous de bien-être avec vous-même. Nous prenons soin de vous pour une relaxation totale : sensation de sérénité garantie afin d'évacuer votre stress. L'Aquabike en cabine individuelle permet à chacun, peu importe l'âge, le sexe, les capacités physiques ou les bénéfices recherchés (bien-être ou minceur), de se sentir bien dans son corps et dans sa tête, y compris pour les femmes enceintes.

Ecole multi danses, elle accueille les adultes, ados et enfants à partir de 3 ans. Vous Cothidance vous propose de nous rejoindre, l’ambiance est conviviale et décontractée ou la bonne humeur et le sourire sont de rigueur. Inscription toute l’année (accessible à tous). Tous les niveaux. Des cours sont enseignés par des professeurs de danses qualifiés, Cours adultes (à partir de 16 ans) Salsa Cubaine, Salsa Portoricaine, Tango Argentin, Bachata, Afro House, Street jazz, House danse, Claquettes, Samba No Pe, Modern Jazz, Lyrical jazz, Danse classique, Hip Hop New Style, Dance Hall , Reggaeton, cha cha cha, lady styling… Cours adolescents (13/17 ans) : Danse classique, Modern Jazz, Hip Hop New Style, House, Breakdance, Afro House, Ragga Dance Hall (certaines danses adulte peuvent être accessibles sur demande) Cours enfants («3/12 ans) : Eveil corporel, Modern jazz, Danse classique, Hip Hop New Style, Ragga Dance« Reggateon » (certaines danses ados peuvent être accessibles sur demande)

Type de structure : : Association - Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : TENNIS RECHERCHE PAR ACTIVITES HANDISPORT : TENNIS

Avec ses 11 courts de tennis dont 7 en terre-battues et 2 courts couverts, sa piscine et son restaurant : Le CSLBF vous accueille pour passer d'agréables moments en famille ou entre amis. Venez nous découvrir !

Pionnier dans le domaine des pratiques douces, le centre Qee a ouvert en 2008, proposant cours de yoga, pilates, méditation, sophrologie,... La méditation de pleine conscience et le programme complet MBSR sont proposés par les centres Qee depuis 2009. 260 cours et ateliers hebdomadaires sur 4 lieux, près de 1800 personnes par semaine, prises en charge par plus de 80 professionnels. Qee s’associe également avec de nombreuses entreprises pour mettre en place au sein de leur locaux, ou dans les espaces Qee, des cours, événements clés en main, programmes complets «Mindfulness au travail», avec des thématiques modulables, semaines du bien-être etc. Ces programmes s’adaptent à l’environnement, aux attentes de l’entreprise et sont mis en place sur du court, moyen et long termes.

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : FITNESS - TENNIS RECHERCHE PAR ACTIVITES HANDISPORT : TENNIS