Club de sports Saint-Hilaire-la-Palud

Équitation. Cheval et poney club. Promenades, initiation ou perfectionnement. Stage Cso ce pendant les vacances scolaires

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : YOGA

Salle de fitness de 600 m², 7 salles, 45 postes de travail, Cours collectif, Small groupe training, accessible de 7 à 22H tous les jours, Abonnement à la carte, paiement à la séance, au choix.Et maintenant un espace extérieur pour les cours collectifs

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : EQUITATION

Ecole d'équitation labellisée proposant un enseignement sur chevaux et poneys, pédagogie et activités adaptées aux enfants, adolescents et adultes.

Le Yoga et la Danse font parties de mes métiers de longues dates. Le Yoga n'est surtout pas une compétition mais il vous étonnera par sa capacité à agir sur l'évacuation du trop de tension (stress), améliorer la conscience corporelle et respiratoire. Le Yoga repose sur une connaissance très précise et approfondie du corps humain, de ses mécanismes, de ses défenses, et de ses interactions entre le système physique, et son système nerveux. Quant à la Danse, elle a un côté plus créatif, plus rythmique. La Danse aide à se former et dépasser ses tracs (peurs).