Club de sports Saint-Michel-Chef-Chef

Centre équestre et Poney club. 2 Carrières, Manège couvert 60 m x 22 m. Cours collectifs et particuliers, du débutant au confirmé , Balades campagne. Passage de Galops, préparation et entraînement à la compétition , Pension en box.

Le yoga que j'enseigne est du Hatha yoga, le yoga traditionnel de l'Inde, un yoga qui s'adapte aux possibilités de chacun. La séance dure 1h30. Les postures sont en yoga des soins pour le corps. Elles nous permettent de nous réconcilier avec notre corps et avec la vie. Le pranayama est l'art de respirer l'énergie vitale qui nous entoure. Cette technique vise à se ressourcer, à fortifier notre corps, ainsi qu'à apaiser le mouvement des pensées. La relaxation vise à dissiper nos tensions et nos émotions négatives. Enfin la méditation est l'art de vivre en pleine conscience en s'encrant dans l'instant présent et ainsi retrouver notre vraie nature. N'hésitez surtout pas à me contacter si vous avez la moindre question concernant mon expérience ou encore mes tarifs. Bien Cordialement, Alain Lalouf. Tel : 0608342655

Le RACC est un club Omnisports regroupant à l'heure actuelle 14 sections. La dernière section créée étant le palet. Notre message est de créer du lien social dans ce quartier Est de la ville et le prix des licences est en adéquation pour le "sport pour tous" qui nous est cher.