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LALOUF ALAIN10, la Gicquelais44530 - GUENROUET Le yoga que j'enseigne est du Hatha yoga, le yoga traditionnel de l'Inde, un yoga qui s'adapte aux possibilités de chacun.
La séance dure 1h30. Les postures sont en yoga des soins pour le corps. Elles nous permettent de nous réconcilier avec notre corps et avec la vie.
Le pranayama est l'art de respirer l'énergie vitale qui nous entoure. Cette technique vise à se ressourcer, à fortifier notre corps, ainsi qu'à apaiser le mouvement des pensées.
La relaxation vise à dissiper nos tensions et nos émotions négatives.
Enfin la méditation est l'art de vivre en pleine conscience en s'encrant dans l'instant présent et ainsi retrouver notre vraie nature.
N'hésitez surtout pas à me contacter si vous avez la moindre question concernant mon expérience ou encore mes tarifs.
Bien Cordialement,
Alain Lalouf.
Tel : 0608342655
MONSIEUR NICOLAS BOISSEAUX34 ROUTE ST ROCH ST ROCH44160 - PONTCHâTEAU SOCIETE PONTCHATELEINE DE TIRCOET ROZ44160 - PONTCHâTEAU CENTRE D'ETUDES ET DE FORMS DES ACTIVITES NAUTBUTTE FONTENELLES44750 - QUILLY Afficher plus de prestataires dans un rayon de 10km autour de Saint-Gildas-des-Bois
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ASSOCIATION CYCLOTOURISME DE CROSSACType de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : CYCLISME
LOISIRS TEMPS LIBRE5 Chemin Patis56130 - LA ROCHE-BERNARD Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : CANOE KAYAK - CIRQUE - VOILE
CENTRE EQUESTRE DU FANOType de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : EQUITATION
BAR A DIET18 bis ,rue saint michel35600 - REDON Le Bar à diet est une association loi 1901 qui a pour but premier le rapprochement parent-enfant via une activité sportive ,le bien être en général via l'activité physique et la diététique ...
PISCINE DU LAC SAVENAYLA VALLEE MABILE44260 - SAVENAY Type de structure : : Complexe sportif RECHERCHE PAR ACTIVITES HANDISPORT : NATATION
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